体重を毎日測っていますか？ 食事の管理は自分のパフォーマンスが決まってくる重要な要素の一つです！！ 特にこの成長期には特に重要な要素となってきますので、食事のバランスと量を考えて、コンディションを整えよう💪 この投稿をInstagramで見る FC TRVISTA(@fctrvista)がシェアした投稿 投稿ナビゲーション 活動中止のお知らせ 管理栄養士が教えるスポーツ栄養学Part2
